Cultivez Votre bien-être à FUMEL Vallée du LOT
FUMEL, une ville qui danse entre la douceur de vivre, le bien-être et la gastronomie!
Fumel est située dans le Lot-et-Garonne, à quelques pas du Lot et de la Dordogne, au pied des causses du quercy et à 2 pas du périgord.
Découvrez l’imposant Château de Bonaguil, situé dans une région aux collines pentues, aux sols rouges ou rocailleux, qui surgit au détour d’une courbe de la route, taillé sur le roc !
Découvrez Penne d’agenais, place forte médiévale positionnée au-dessus de la rivière Lot, avec son sanctuaire de Notre-Dame de Peyragude, lieu de pèlerinage vers Compostelle.
Sandra GORLINE
Praticienne SHIATSU-Coach 5 éléments
Découvrez également la bastide perchée de Tournon d’agenais, de Monflanquin, celle de Monpazier, le château de Biron, de Gavaudun, les berges du lot, et pas si loin de là, de la Dordogne avec Castelnaud la Chapelle, la Roque-Gageac et j’en passe tant la région est riche en découvertes !
Flânez sur les sentiers, laissez-vous aller et rêvez le long des berges du Lot, découvrez sa gastronomie et son terroir unique, découvrez l'histoire de ses châteaux, moulins, villages et bastides ... Au cœur du Sud-Ouest, région riche de découvertes et de saveurs, le Pays de la Vallée du Lot est synonyme de vie et de plaisirs pour tous.
Dans cette région, vous n’avez qu’à vous baisser pour récolter ! les noix, les pommes, les prunes et pruneaux, le canard, le fromage de chèvre et brebis, et tant d’autres délices !
Découvrez les marchés gourmands, les fêtes de villages, les spectacles, les foires, salons, vide greniers etc... L’esprit Sud-Ouest prend alors tout son sens et n’attend plus que vous : alors dégustez, regardez, écoutez, admirez, sentez… Vivez !
Et pour encore mieux profiter de ce séjour, après une marche dans la nature ou la visite d’un lieu chargé d’histoire, je vous propose de prendre soin de vous et de votre corps, au travers d’une pause bien-être lisez la suite...
Découvrez maintenant les Bienfaits d'une séance de shiatsu ou de LaHoChi!
Découvrez maintenant les Avantages du profil des 9 étoiles (établie à partir des 5 éléments de la Médecine traditionnelle chinoise)!
Elles/ils ont déjà testé!
Sylvie LESPINASSE
Guidance
Séance improvisée autour d'un café ! Je sortais du travail avec un gros mal de tête ! Après quelques tâtonnements, Sandra a vite su trouver les points à travailler ! En peu de temps j'étais soulagée ! Merci sandra
Thi Mi Nguyen
aide-soignante
J ai pris rendez vous avec Sandra pendant un séjour entre amies car j étais épuisée. La séance m a procuré un bien être profond, m'a dénoué des nœuds à des endroits identifiés et en lien avec mes problématiques du moment, cela m a permis de lâcher prise. La séance et l accueil de Sandra était bienveillants et enveloppante. J y retournerai💖💞
Pascale MOREL
infirmière
Je suis allée à la rencontre de Sandra à un moment où les blocages en moi (état dépressif pour moi)étaient nombreux . Je ne me reconnaissais pas . Toutes mes émotions étaient enfermees(corps douloureux et tristesse ), impossible à être exprimées,ressenties,vécues .au cours d ‘un 1er sejour puis un 2ieme j’ai demandé un massage shiatsu à Sandra.
Pendant chacun de ceux ci, j ai ressenti plus mon corps et mes blocages notemment au niveau gorge( toux )pour le premier et au niveau plexus et ventre pour le 2ieme . La douleur de ces blocages est sortie sous forme de toux , de pleurs puis use communication verbale et au final: grand soulagement et bien-être
J ai repris contact avec mes émotions les reconaissant,les acceptant,les vivant.
Ces massages ont été parmi les déclencheurs et le potencialisateur vers l ouverture à mes émotions ,à cette reprise de contact avec mon corps et mes émotions m apportant libération,sérénité et compréhension envers moi. Merci à Sandra
Sandra GORLINE
Vous permettre de remettre du vivant dans votre quotidien & se reconnecter à votre corps. C'est ma mission!
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